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Intégrer l’éducation, la santé et le plaisir en plein air : l’avenir du mieux-être pour tous

Nous offrons des expériences innovantes qui utilisent la technologie et l’interaction humaine pour encourager un mode de vie sain.

NOUS CONTACTER NOS SERVICES

deux jeunes qui font une activité parascolaire

Professeur noir habillé en classique entrain de sourrir, Oaction

Nos activités familiales du mois en plein air.

Survie en forêt 🌲

Une aventure immersive où les jeunes apprennent des techniques de survie, s'amusent à relever des défis en groupe et découvrent comment explorer la nature en tout sécurité, le tout guidé par des experts passionnés et dans le respect de l'environnement. AM (9h00 à 11h30) : 8 à 12 ans | PM (13h00 à 15h30) : 12 à 17 ans

Date

16/2/25

Durée

2H30

Lieux

Parc de la Rivière-du-Moulin

Prix

CAD

Réserver l'activité

X-Plore Géocaching 🧭

Explorez les sentiers du Parc de la Rivière-du-Moulin en famille à la recherche de trésors cachés ! Résolvez des énigmes, relevez des défis et découvrez le géocaching dans une aventure ludique et interactive. Heure: 9h30 à 11h30

Date

23/2/25

Durée

Lieux

Parc de la Rivière-du-Moulin

Prix

CAD

Réserver l'activité

Une expérience unique pour se
développer dans le plaisir et l’action !

ÖACTION a la conviction que de bouger quotidiennement est bénéfique pour la réussite scolaire et représente une opportunité d’accroître la confiance en soi.

Nous sommes dédiés à soutenir les écoles, les organisations ainsi que les parents qui cherchent une façon amusante et éducative d’aider les jeunes à trouver leur chemin de manière saine et équilibré.

Nous priorisons la santé mentale et sociale des jeunes, nous intégrons la nature dans nos pratiques pour leur offrir des expériences en plein air soutenant leur bien-être mental et social.

EXPLORER NOS GUIDES GRATUITS

Nos services

Atelier sur la transition vers le secondaire

Transformez les défis de la transition
vers le secondaire en opportunités de découverte personnelle. Pour les
enfants de 6e année ...

EN APPRENDRE PLUS

Géocaching "X-plore"

Le géocaching est un loisir qui utilise la technologie GPS pour rechercher ou dissimuler des « géocaches » ...

EN APPRENDRE PLUS

Conférences et Formations
"sur-mesure"

Libérez le plein potentiel de votre enfant au secondaire, une transition fluide qui transformera ses craintes en occasion d’apprendre à surmonter ...

EN APPRENDRE PLUS

Nos solutions technologiques

Nous créons des environnements d'apprentissage dynamiques et adaptables, qui répondent aux besoins variés des élèves et des intervenants. Nous nous engageons à optimiser leur potentiel académique grâce à une utilisation créative et novatrice des technologies.

EXPLORER NOS OUTILS

Jeune etudiant blond au yeux vert et chandail vert

La sédentarité chez les jeunes, un défi de taille pour tous...

Selon statistique canada et statistique Québec

37.6%

des jeunes atteignent les recommandations d'activité physique

est le temps moyen qu’un jeune passe devant un écran par jour

67%

des jeunes passent de 30 minutes à 2 heures devant un écran après l’heure normale du coucher

50%

des jeunes présentent des symptômes d’anxiété ou de dépression modérée

EN APPRENDRE PLUS AVEC NOS GUIDES GRATUITS

La sédentarité chez les jeunes, un défi de taille pour tous...

EN APPRENDRE PLUS AVEC NOS GUIDES GRATUITS

Selon Statistique Québec et Statistique Canada

37.6%

des jeunes atteignent les recommandations d'activité physique

est le temps moyen qu’un jeune passe devant un écran par jour

67%

des jeunes passent de 30 minutes à 2 heures devant un écran après l’heure normale du coucher

50%

des jeunes présentent des symptômes d’anxiété ou de dépression modérée

Laissez-moi me présenter à votre enfant !

Salut ! Je suis Cynthia.

J'ai enseigné l'éducation physique et à la santé pendant des années, jusqu'à ce que je découvre que ma véritable passion, c'était de créer des expériences éducatives axées sur le plaisir et le bien-être... mais à ma manière.

Je t'invite à embarquer dans une aventure hors du commun avec moi.

Avec mon sac plein d'anecdotes croustillantes et mon approche débordante de créativité et de plaisir, je suis prête à te guider, à rire et à explorer de nouveaux horizons ensemble.

Prépare-toi, car ça va être génial !